ReMotio
ReMotio arbetar utifrån övertygelsen att god rörelsekvalitet skapar bättre förutsättningar för långsiktig hälsa och prestation. Genom förebyggande, funktionell och hållbar träning skapar vi förutsättningar för ett aktivt liv - genom hela livet.
VAD?
ReMotio erbjuder anpassad fysisk träning med fokus på styrka, stabilitet, kondition, koordination och rörlighet. Med ett fysioterapeutiskt perspektiv skapar jag träning som är genomtänkt, varierad och anpassad efter gruppens behov och mål.
FÖR VEM?
ReMotio riktar sig till idrottsföreningar och idrottare som vill utvecklas, seniorer som vill behålla styrka och rörelseförmåga samt företag och andra grupper som vill investera i hälsa, gemenskap och välmående.
VARFÖR?
Jag kommer till er och planerar samt genomför träningen utifrån målgrupp, förutsättningar och önskemål. Oavsett om det handlar om ett enstaka pass eller en längre satsning är målet detsamma: att skapa träning som känns meningsfull, rolig och ger något tillbaka.